Fit im Beruf vor Ort!
Gesundheitswoche
Im Rahmen der Gesundheitswoche war Fit im Beruf wieder in verschiedenen Unternehmen vor Ort. Ziel war es, Mitarbeitende für die Themen Schlaf, Entspannung und Stress zu sensibilisieren und praxisnahe Impulse für den Alltag zu vermitteln.
Gesunder Schlaf im Fokus
Die Teilnehmenden hatten die Möglichkeit, ihr Wissen rund um das Thema Schlaf zu erweitern und wertvolle Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag mitzunehmen. Neben informativen Kurzvorträgen wurden praxisnahe Ansätze zur Förderung von Erholung und Ausgeglichenheit vorgestellt.